Category: Health

Masturbation side effects and benefits  Masturbation – हस्तमैथुन हस्तमैथुन क्या है?  आज जो टॉपिक मै कवर कर रहा हूं वह हैं आपका सेक्स और मास्टरबेशन के ऊपर,   क्या सेक्स और मास्टरबेशन आपके Muscle building या  fat loss goal के लिए खराब है या ज्यादा Sex मास्टरबेट (हस्त मैथुन) करने से आपके मसल लॉस होता है? तो आज हम  जानने की कोशिश करते हैं उसको डिटेल में सही तरीके से, तो आज हम इस टॉपिक को दो कैटेगरी के लोगों के लिए एनालाइज करेंगे 1) वह लोग जो रेगुलर इंसान है जो ज्यादा gym नहीं…

Don’t Drink Water Immediately After Meal खाना महत्व का नहीं है खाने को पचाना महत्व का क्योंकि भोजन पचेगा तो रस बनेगा उसमें से मांस, मज्जा, रक्त, मल– मूत्र वीय्र ये सब बनेगा, अश्थिया बनेंगी और वही आपके शरीर के लिए आगे जीवन में काम आएंगे Drinking water after food is good or bad पहला सूत्र है भोजन के अंत में पानी पीना विष पीने के बराबर है एक सूत्र में यह कहा है कि हमारा जो शरीर है इसका जो मुख्य स्थान पेट है इसमें एक स्थान होता है…

वैज्ञानिक बना रहे है ऐसा मास्क (Mask) जो छूते ही रंग बदलेगा   वैज्ञानिको ने एक नए तरह के मास्क को बनाने का प्रयास प्राम्भ कर दिया है जैसे एबोला के समय एक विशेष प्रकार का मास्क बनाया था ठीक उसी प्रकार कोरोना से बचाव के लिए एक नए तरह का मास्क बनाना  सुरु कर दिया है. हावर्ड university एवं MIT के scientist ने एक नया मास्क बनाया है जो कोरोना वायरस के संपर्क में आते ही रंग बदल जायेगा . जैसे कोई कोरोना पीड़ित व्यक्ति खासेगा ये छिकेगा उसके म्यूकस या लार…

Trump policy on corona virus vaccine Trump ने कोरोना vaccine को बनाने के लिए नयी पालिसी बनायीं है इस पालिसी के अनतर्गत “अमेरिका फर्स्ट”निति पर trump ने अपने वैज्ञानिको को निर्देश दिया है कि कोरोना vaccine के डेवलपमेंट में किसी भी अन्य  देश के साथ अपनी इनफार्मेशन और अपने डाटा को शेयर न करे . उधर चाइना और कई देशो ने विश्व स्वास्थ संगठन के साथ मिलकर कोरोना वायरस के vaccine डेवलेपमेंट करने के लिए एक वर्चुअल मीटिंग की  और कई करोडो डॉलर जुटाए लेकिन इस मीटिंग से अमेरिका ने अपनी दूरी बना…

आज के परिवेश में कभी-कभी यह महसूस होता है कि हम पुराने टाइम में जब बैकवर्ड थे अनपढ़ थे अशिक्षित थे तभी अच्छे थे  आज जितना ज्यादा साइंस तरक्की करती जा रही है हम उतना ही परेशान और दुखी होते जा रहे हैं आश्चर्य की बात है कि एडवांस और बैकवर्ड की पहचान आधुनिकता ही बन गई है आज तरक्की और वैज्ञानिकता के नाम पर भारतीय नागरिक अपने स्वाभाविक खान-पान रहन-सहन दिनचर्या संयम सेवा आहार-विहार वेशभूषा और भाषा तक को तिलांजलि देकर खुश होना चाहता है. वह गुलामी की प्रवृत्ति…

दवाइयों से इंसान ठीक हो सकता है लेकिन अगर बॉडी की इम्युनिटी पावर हाई हो तो हम बीमारियों का सामना आसानी से कर सकते हैं और जल्द ही ठीक हो सकते हैं इसलिए आज हम आपको मिनिस्ट्री ऑफ आयुष द्वारा बताई गई इम्यूनिटी बूस्टिंग टिप्स बताने वाले हैं. इसीलिए आपको इन सभी आसान से टिप्स को जरूर अपनाना चाहिए. 1)       आपको पूरा दिन गर्म पानी का सेवन करना है आप चाहे तो गरम पानी पी सकते हैं या फिर गुनगुना पानी पी सकते हैं और अगर ऐसा possible नहीं है तो…

Testosterone एक मेल सेक्स हार्मोन है जिसका बॉडी मे आइडल Leval तक होना मसल बिल्डिंग, मसल्स ग्रोथ के लिए बहुत जरूरी है लेकिन testosterone का importance सिर्फ मसल बिल्डिंग तक सीमित नहीं यह बॉडी में एनर्जी एंड स्ट्रैंथ बढ़ाता है, हाट्र को हेल्दी रखता है लीन मसल मास growth करके fate burn करता है, bone को स्ट्रांग बनाने में हेल्प करता है. मूड इंप्रूव करते हैं सेक्स drive को बेहतर बनाता है. ज्यादातर लोग टेस्टोस्टरॉन को बॉडीबिल्डिंग से जोड़ते हैं तेजी से मसल बिल्डिंग के लिए synthetic testosterone methods  से हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से  स्टेरॉइड इंजेक्शन का यूज करते हैं यह जानते हुए कि इनके डेंजरस साइड इफेक्ट भी है.…

Boost immunity naturally at home remedies क्या आप की immunity low है ? क्या आपको बहुत जल्दी ही सर्दी जुकाम हो जाता है? क्या आप हमेशा थके – थके से महसूस करते हैं या आपको स्किन प्रॉब्लम्स है या फिर हेयर फॉल हो रहा है यह सब  immune system  की निशानियां है लेकिन घबराइए नहीं मैं आपसे शेयर करूंगा पांच आसान से तरीके जिससे आप घर बैठे ही इम्यून सिस्टम को स्ट्रांग बना लेगे. इम्यून सिस्टम हमें हार्मफुल बैक्टीरिया और वायरस से प्रोटेक्ट करता है week immunity होना मतलब हेल्थ प्रॉब्लम्स को इनविटेशन देना कभी कभी तो इम्यून सिस्टम इतना भी weak हो जाता…